WORKSHOP: Mama Runs Again - van 0 tot 5 km

Van 25/04/2024 | 20:15 → 22:00

Wil jij  graag terug starten met lopen, maar weet je niet hoe te beginnen?

Wil je deze keer graag bewust, juist, op maat, stap voor stap ervoor gaan?

Heb je misschien wel interesse in heel ons traject, maar twijfel je te veel en volg je liever eerst de workshop? (Liefst meteen het hele traject, dat kan hier!)

Ontdek je graag waar je postpartum op moet letten en wanneer is het weer ok om te lopen?
...Dit en nog zoveel andere vragen worden voor jou beantwoord op onze WORKSHOP 25 APRIL!



Kom af, leer ons kennen en ontdek of jij klaar bent om (samen met ons) je loopschoenen (terug)  aan te trekken.


Wat houdt deze workshop in? 

  • Checklist samen overlopen ready to run
  • tips & tricks van bekkenbodemkine Tessy
  • core & booty workout: na een uitleg, ontmoeting en het delen van belangrijke weetjes, gaan we uiteraard ook al bewegen en wat zweten. Zo heb je ineens een idee hoe de lessen en het looptraject er gaan uitzien.
  • Ontmoet de andere deelnemers en voel het zo misschien wel kriebelen en geven zij jou dat laatste duwtje om mee te gaan lopen met ons
  • Stel je laatste vragen en veeg zo je laatste twijfels van de baan om eventueel in te stappen in ons traject of op eigen houtje ervoor te gaan.


    Prijs voor de workshop: € 35,-
    INSCHRIJVEN VOOR DE WORKSHOP KAN HIER! 

(Indien je nog geen login hebt van onze agenda, dien je deze eerst aan te maken)

WIj kijken er alvast naar uit jou te ontmoeten en onze loopschoenen aan te trekken. 

xoxo 
Lynn, Ines, Tessy en Lieselot


Andere evenementen


Papa Baby Moves - VADERDAGEDITIE

09/06/2024 | 10:45 → 11:45

Meer lezen →
POSTNATALE REEKS : terug Bekkenbodemfit

22/05/2024 10:15 → 19/06/2024 11:15

Meer lezen →
Top