Mama Moves
Voor een zachte, krachtige en verbonden start in je moederschap.
De eerste 1000 dagen... doen we gezellig samen !
Met Mama Moves willen we zowel samen bewegen als de verbinding opzoeken. Zowel connecteren binnen in jezelf als met je kleine spruit alsook gewoon lekker gezellig met andere mama's (to be). Samen je mat uitrollen, maar ook je vragen kwijt kunnen , taboe's doorbreken en onze kennis en ervaring doorgeven op een ongedwongen manier, lekker gezellig met een glaasje thee.
Join jij onze Mama Moves Community?
ZWANGER
Zowel voor de actievere zwangere mama als voor de mama to be die graag meer rust en relax opzoekt hebben wij een perfect aanbod.
van een zachte yogaflow naar versterkende pilatessessie tot een energieke cardio-workout in onze HIIIT&Core. Het kan allemaal!
Dit zowel in groepsles mogelijk als online om thuis je mat uit te rollen met 1 van onze prenatale online video-series.
En dan hebben we het nog niet over onze zalige workshop ter voorbereiding van de bevalling 'flowend doorheen je arbeid'...